Paglalarawan ng sistema ng paglilinis ng bahay ng fly lady at mga tampok para sa mga manggagawa

Kasama sa sistema ng paglilinis ng bahay ng fly lady ang maraming mahahalagang punto. Tinutulungan ka nila na ayusin ang iyong oras, panatilihing malinis ang iyong bahay, subaybayan ang lahat, at panatilihin ang maraming kapaki-pakinabang na impormasyon sa iyong mga kamay. Una sa lahat, kailangan mong maging pamilyar sa mga prinsipyo ng programang ito. Upang hindi makaligtaan ang anumang sandali, kailangan mong isulat ang lahat sa isang espesyal na talaarawan. Ang sunud-sunod na mga tagubilin ng system ay makakatulong sa iyong kumpletuhin ang lahat ng mga gawain nang sunud-sunod at pagsamahin ang iyong mga gawi.

Mga pangunahing prinsipyo

Ang flying lady cleaning system ay nagsasangkot ng paggugol ng ilang oras sa paglilinis bawat araw. Ang tagapagtatag ng sistema ng paglilinis na ito, si Marla Scilly, ay orihinal na nagmungkahi ng paglilinis nang hindi hihigit sa 15 minuto. Ngunit ang bawat maybahay ay nakapag-iisa na matukoy kung gaano karaming oras ang maaari niyang italaga sa pang-araw-araw na paglilinis. Ang yugtong ito ng oras ay maaaring mas mababa o higit sa 15 minuto, ngunit walang kabiguan araw-araw.

Dapat tandaan na kung masira mo ang iskedyul, sa susunod na araw ay mas magtatagal upang maisagawa ang paglilinis.Ang lahat ng miyembro ng sambahayan, kabilang ang mga bata, ay dapat na pamilyar sa sistema ng paglilinis na ito. Kinakailangang talakayin ang katotohanan na hindi ka maaaring magtapon ng basura kahit saan, at dapat mong itapon kaagad ang basura pagkatapos ng iyong sarili.

Listahan ng mga Pangunahing Tip

Sa pamamagitan ng pagsunod sa ilang mga rekomendasyon, magiging posible na linisin ang silid nang mabilis at madali.

Alisin ang basura

Ang junk ay isang grupo ng mga bagay na hindi kinakailangan sa mahabang panahon. Maaaring kabilang sa mga bagay na ito ang mga lumang libro, magasin, sapatos, pinggan, damit, laruan, accessories. Ang mga lumang bagay ay hindi dapat itapon, maaari itong ibigay o ibenta sa mga nangangailangan.Matapos palayain ang apartment mula sa basurahan, mapapansin mo kaagad kung gaano karaming libreng espasyo ang lumitaw.

Iminumungkahi ni Marla Scilly na itapon ang 27 hindi kinakailangang mga bagay bawat linggo. Ngunit maaari kang magsimula sa mas maliit na halaga, halimbawa, sa 9 na bagay.

Huwag bumili ng mga bagay at produkto para magamit sa hinaharap

Hindi ka dapat bumili para magamit sa hinaharap nang hindi inaalis ang mga luma at hindi kinakailangang bagay at produkto. Kung bumili ka ng mga bagong tuwalya sa kusina, ang mga luma ay dapat itapon!

Pagtanggi sa pangkalahatang paglilinis

Ang pangunahing tuntunin ng sistema ng fly lady ay ang kawalan ng pangkalahatang paglilinis, na humahantong sa labis na trabaho. Ang kalinisan sa bahay ay nakaayos dahil sa araw-araw na paglalaan ng 16 minuto upang linisin ang isang tiyak na lugar.

Huwag maglinis kapag weekend

Tinitiyak ng mga hostesses na sumusunod sa mga patakaran ng fly lady system na ang mga katapusan ng linggo ay nilikha lamang para sa pagpapahinga. Bawal maglinis.

Audit trail

Ang bawat flying lady ay dapat gumawa ng control log:

• Ang mga notebook ay ginawang maliwanag, hindi karaniwan. Sa halip na isang notebook, maaari kang kumuha ng notepad sa kahon.
• Bilang karagdagan sa panulat, kumuha din sila ng maliwanag at maraming kulay na mga highlighter.
• Kailangan mong maghanda ng mga maliliwanag na sticker kung saan nakasulat ang mahalagang impormasyon.
• Ang mga clipping ng magazine, quotes at kasabihan na gusto mo ay idinidikit sa notebook.
• Kakailanganin mo ang isang stapler, isang magandang tape, mga clip ng papel.

Sa talaarawan dapat mong isulat ang listahan ng mga bagay na ginawa, at dapat mong batiin ang iyong sarili sa gawaing nagawa.

Maging maganda ka, kahit hindi ka lumabas ng bahay

Ang umaga ay dapat magsimula sa pag-aayos ng mga bagay: paghuhugas, pagsusuklay ng iyong buhok. Tanggalin ang iyong mga lumang maruruming T-shirt at dressing gown. Dapat kang manamit sa paraang malaya ka kung biglang dumating ang mga bisita.Sa halip na tsinelas, dapat mayroong komportableng sapatos, tulad ng mga sneaker.

I-minimize ang mga view sa TV o website

Hindi ka dapat gumugol ng maraming oras na nakaupo sa isang computer o nanonood ng TV. Mas mahusay na gumawa ng isang bagay na mas kapaki-pakinabang. Maglakad sa parke, makipaglaro sa bata, maglakad sa aso.

Paglalagay ng mga bagay sa lugar

Ang ibabaw ng mga bagay ay ginagamot araw-araw, kahit na walang kontaminasyon. Ang mga bagay ay dapat ibalik kaagad pagkatapos gamitin.

Gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili araw-araw

Ang isa pang tuntunin ng sistema ng paglilinis ng fly lady ay ang paglalaan ng oras sa bawat araw. Sa ngayon, mas mahusay na alagaan ang iyong sarili: basahin ang iyong paboritong libro, magpa-manicure, tumawag sa isang kaibigan, mag-shopping.

Pagkonsentrasyon sa isang bagay

Ang paglilinis ay ginagawa linggu-linggo sa isang tiyak na lugar ng apartment. Hindi ka dapat maglaan ng higit sa 16 minuto sa paglilinis bawat araw. Hindi kinakailangang subukang linisin ang buong apartment nang sabay-sabay.

Iwasan ang pagpuna sa sarili, tumuon sa positibo

Sa gabi ng bawat araw, kinakailangang mag-stock. Huwag kalimutang batiin ang iyong sarili. Mahalagang hanapin ang mga positibong aspeto ng bawat araw na ginugol.

Alisin ang pagiging perpekto

Huwag subukang gawing perpekto ang bawat gawain. Lahat ng bagay ay ginagawa sa abot ng kanilang kakayahan at kakayahan.

Mga rekomendasyon para sa pag-aayos ng pag-iimbak ng mga bagay

Magiging posible na ayusin ang espasyo sa imbakan pagkatapos lamang itapon ang mga hindi kinakailangang lumang bagay. Ang pagkakaroon ng nai-save ang apartment mula sa hindi kinakailangang basura, maaari mong maayos at maayos na ayusin ang natitirang mga item at bagay. Ang bawat isa sa kanila ay dapat magkaroon ng sarili nitong permanenteng lugar.

Maraming tao ang may kahon o basket sa bahay, kung saan inilalagay ang lahat ng maliliit na bagay, mula sa mga butones at baterya hanggang sa remote control ng telebisyon.Kung ibabalik ang mga bagay sa kanilang lugar pagkatapos gamitin, hindi na kakailanganin ang naturang lalagyan.

tignan mo Gayundin

30 pinakamahusay na panlinis ng banyo na may mga paglalarawan at rating

Mga tampok ng pagpapatakbo ng mga gawain

Bilang karagdagan sa pang-araw-araw na paglilinis, kailangan mong bumuo ng isang malusog na gawi na tinatawag na isang gawain. Ito ay tungkol sa pagsasagawa ng parehong mga aksyon araw-araw sa parehong oras.

Umaga

Ang umaga ay kinakailangang magsimula sa pagkakaayos. Pagkatapos ay ginugol ang oras sa pagdidilig ng mga bulaklak, paglilinis ng mga basura ng pusa, pag-aayos ng kama, pagpupunas ng mga salamin.

Araw

Sa araw, nag-aalok din ang mga bahay ng mga bagay na dapat gawin upang makatulong na mapanatiling malinis ang silid. Halimbawa, maaari mong alikabok, ayusin ang mga istante ng aparador, mag-imbak ng mga pampaganda, itapon ang mga lumang hindi kinakailangang bagay.

Gabi

Sa gabi, inirerekumenda na maglaan ng oras upang linisin ang iyong lababo, pagbukud-bukurin ang mga nilalaman ng mga istante sa iyong silid, itabi ang iyong mga sapatos, ihanda ang iyong mga damit para sa susunod na araw at planuhin ang mga menu bukas.

Paano Linisin ang mga Hot Spot

Ang mga hotspot ay madaling mapupuntahan ng mga pahalang na lugar kung saan pinakamaraming naiipon ang basura sa isang pamilya. Kasama sa mga nasabing lugar ang mga bedside table, window sills, table, istante malapit sa salamin. Ang mga lugar na ito, na madaling maabot ng mga kamay at mata, ay dapat na lansagin araw-araw. Ang paglilinis sa naturang mga lugar ay hindi kailangang bigyan ng higit sa 5 minuto.

Gamitin ang timer para sa disiplina sa sarili

Sinimulan ang timer upang masubaybayan ang oras na dapat gugulin sa paglilinis bawat araw. Hindi mo kailangang mag-overdo ito at magtrabaho nang higit sa isang tiyak na oras. Ang timer ng paghihintay ng tawag ay nag-aayos at nagpapabilis sa bilis ng trabaho.

Paraan ng paglilinis ng lugar

Para sa madali at epektibong paglilinis, mas mahusay na hatiin ang apartment sa mga conditional zone.Ang paglalaan ng mga zone ay dapat pangasiwaan nang may pag-iingat. Araw-araw sa buong linggo, ang paglilinis sa isang lugar ay isasagawa sa bawat 15 minuto. Sa susunod na linggo ay ilalaan ang paglilinis sa ibang lugar. Makalipas ang isang buwan, ulitin muli ang iskedyul ng trabaho. Maaari mong ikonekta ang ilang mga zone nang sabay-sabay, halimbawa, isang entrance hall, paliguan at banyo.

Kapag natukoy na ang mga lugar, kailangan mong gumawa ng listahan ng mga aktibidad na dapat tapusin sa isang linggo.

Pagkain

Isang listahan ng mga bagay na dapat gawin habang naglilinis ng kusina:

• hugasan ang bintana;
• hugasan ang mga kurtina;
• linisin ang lababo;
• punasan ang chandelier, kisame;
• paghuhugas ng mga kagamitan sa kusina, kalan;
• punasan ang helmet;
• maayos na ayusin ang mga pinggan;
• linisin ang refrigerator.

Silid-tulugan

Kasama sa paglilinis ng silid ang mga sumusunod na hakbang:

• punasan ang alikabok mula sa mga kasangkapan sa bahay, kasangkapan;
• lansagin ang mga bedside table;
• baguhin ang kama, i-vacuum ang kutson;
• hugasan ang bintana;
• hugasan ang mga kurtina;
• hugasan ang chandelier, switch;
• punasan ang kabinet;
• maghiwalay ng mga damit;
• Linisin ang sahig.

Banyo at WC

Kasama sa paglilinis ang mga sumusunod na hakbang:

• pagpahid ng mga salamin;
• washing cabinet;
• para linisin ang banyo, lababo, bathtub;
• lababo, istante;
• hugasan ang karpet;
• linisin ang grid ng bentilasyon;
• linisin ang sahig, pinto, tile sa mga dingding;
• maayos na paglalagay ng mga pampaganda;
• paghuhugas ng mga tuwalya.

Koridor

Kasama sa paglilinis ang mga sumusunod na aktibidad:

• punasan ang peephole, hawakan, kampana, intercom, switch;
• ayusin ang pintuan sa harap;
• linisin ang karpet;
• Linisin ang sahig;
• punasan ang mga cabinet;
• maayos na magsabit ng mga damit;
• maglinis at mag-imbak ng sapatos.

Listahan ng gawain

Dapat tandaan na ang sistema ng paglilinis ng fly lady ay hindi pangkalahatang paglilinis.Pumunta sila upang kumpletuhin ang kalinisan ng silid sa maliliit na hakbang, gumagawa ng kaunting gawain sa harapan araw-araw.

Alikabok sa mga cabinet

Maglaan ng oras isang beses sa isang linggo upang lagyan ng alikabok ang lahat ng cabinet. Ang mga tuwalya ng microfiber ay kapaki-pakinabang para sa trabaho.

Palapag sa ilalim ng muwebles

Dapat gamitin ng mga lumilipad na maybahay ang kanilang mga kamay upang regular na maghugas ng sahig sa panahon ng lingguhang proseso ng paglilinis. Siguraduhing bigyang-pansin ang espasyo sa ilalim ng muwebles, sulok, at iba pang lugar na mahirap maabot.

Hugasan ang mga kasangkapan sa labas at loob

Tandaan na kailangan mong ayusin ang mga bagay hindi lamang sa labas ng muwebles, kundi pati na rin sa loob. Ang lahat ng mga istante ay pinalaya mula sa mga bagay at bagay, punasan ang mga ito nang malinis, at pagkatapos ay maayos itong inayos muli.

hugasan ang mga kurtina

Ang mga kurtina ay dapat hugasan isang beses sa isang buwan. Kaya, ang apartment ay palaging magiging malinis at komportable.

Imbakan ng mga baseboard, baterya, chandelier, hood, bintana

Huwag kalimutang isama sa lingguhang iskedyul upang bigyang-pansin ang paglilinis ng chandelier, baseboard, switch, bintana, hood, baterya. Kahit na malinis ang kanilang ibabaw, dapat kang maglakad gamit ang basang tela.

Pagpapanatili ng refrigerator

Bawat linggo, dapat mong i-disassemble ang pagkain sa loob ng refrigerator, punasan ang mga istante, at itapon ang expired na pagkain. Ang panlabas na shell ng refrigerator ay nangangailangan din ng pagpapanatili.

ang Web

Gamit ang isang vacuum cleaner o isang tuyong tela, kailangan mong dumaan sa mga lugar kung saan nag-iipon ang mga pakana. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga sulok ng kisame.

Pagtutubero

Ang sistema ng paglilinis ng fly lady ay hindi pinahihintulutan ang isang maruming lababo, banyo o bathtub. Ang pagtutubero ay dapat na lumiwanag nang malinis. Samakatuwid, ang elementong ito ay kasama sa gawain ng negosyo.

basurahan

Ito ay nagkakahalaga ng regular na pagtatapon ng basura at hindi hintaying mapuno ang balde hanggang sa itaas. Ang garbage bag ay inilabas sa balde, binalot at inilagay sa mga basurahan.

Ang mga alpombra

Ang partikular na pansin ay binabayaran sa kalinisan ng mga karpet. Ang pana-panahong tuyo at basang paglilinis ay nakaayos para sa kanila. Ginagawa ang dry cleaning gamit ang vacuum cleaner. Ang basa na paglilinis ay isinasagawa gamit ang mga solusyon sa detergent, isang espongha o isang malambot na brush.

Audit trail

Ang control log ay naglilista ng mga aktibidad para sa bawat araw ng linggo. Ang resulta ay apat na listahan at isang plano sa paglilinis para sa isang buong buwan.

Register ng kaso

Ang listahan ng gawain ay pinagsama-sama nang hiwalay para sa bawat araw, para sa buong linggo at para sa buong buwan.

Para sa isang araw

Ang pang-araw-araw na paglilinis ng apartment ay may kinalaman sa mga sumusunod na punto:

• gawin ang umaga at gabi na gawain;
• tamang gawi;
• pagsulat ng mga bagong paalala;
• panatilihin ang isang control log;
• gamit ang isang timer;
• pagbuo ng menu;
• malinis na mga hot spot.

Para sa isang linggo

Ang mga gawain para sa lahat ng araw ng linggo ayon sa sistema ng paglilinis ng fly lady ay ipinamamahagi tulad ng sumusunod:

• Ang Lunes ay mabuti para sa isang oras ng paglilinis. Sa araw na ito kailangan mong mag-vacuum sa sahig, maghugas ng bintana, magpunas ng alikabok, magpalit ng kama, maglaba ng mga naipon na maruruming damit.
• Tuwing Martes, nagpaplano sila ng mga menu, namimili at nagpaplano ng mga aktibidad para sa katapusan ng linggo. At huwag kalimutang maglaan ng 15 minuto para sa paglilinis: nililinis nila ang mainit na lugar, nagdidilig ng mga bulaklak, naglilinis ng refrigerator, nagpaplano ng mga aktibidad sa paglilibang ng pamilya, gumawa ng menu.
• Ang Miyerkules ay mabuti para sa paggawa ng mga bagay na matagal nang ipinagpaliban. Nag-iimbak sila ng mga damit sa aparador, nag-iimbak ng mga sapatos. Sa araw na ito, ang mga hindi kinakailangang bagay ay itinatapon, nililinis ang mainit na lugar, ang mga e-mail ay pinagsunod-sunod, ang mga magasin at mga libro ay inilatag.
• Ang Huwebes ay isang magandang araw para sa list shopping. Sa araw na ito, 15 minutong muli ang inilalaan upang linisin ang itinalagang lugar, itapon ang mga hindi kailangang gamit, bumili ng mga kosmetiko, kemikal sa bahay at walang-stock na pagkain.
• Sa Biyernes, 15 minuto ang ginugol sa paglilinis ng napiling lugar, pagtatapon ng mga hindi kinakailangang bagay, paglilinis ng mainit na lugar, pag-aayos ng mga istante, pagtitipon ng hapunan kasama ang pamilya.
• Ang Sabado ay itinuturing na araw ng pamilya. Sa araw na ito, isang outing sa kalikasan, isang outing sa isang parke o isang sinehan ay nakaayos.
• Ang Linggo ay perpekto para sa mga personal na interes. Sa araw na ito inirerekumenda na makipagkita sa mga kaibigan, mag-shopping, bisitahin ang isang beauty salon, magbasa ng libro.

tignan mo Gayundin

Paano mabilis na mapupuksa ang mga lamok sa isang apartment at bahay na may katutubong at kemikal na paraan, rating ng pinakamahusay na mga aparato

Para sa isang buwan

Ang listahan ng mga gawain para sa buwan ay itinatag ayon sa lingguhang plano. Dapat mayroong 4. Ang mga kaganapang pang-aliw sa Sabado lamang ang maaaring magbago.

Mga karagdagang entry

Sa kuwaderno, dapat na naka-highlight ang isang hiwalay na hanay, kung saan itatala ang karagdagang impormasyon.

listahan ng kaarawan

Sa katapusan ng bawat buwan, kailangang irehistro ang susunod na bakasyon para sa susunod na buwan. Ginagawang posible ng listahan ng mga kaarawan na huwag kalimutan ang petsa at ihanda ang mga pista opisyal nang maaga.

Pang-emergency na mga numero ng telepono

Sa isang emergency, hindi mo na kailangang maghanap ng mga numero ng telepono, dahil palaging nasa kamay ang mga ito sa isang espesyal na notebook.

Mga telepono ng mga kakilala, kaibigan, kamag-anak, malapit na espesyalista

Ang isang personal na direktoryo ng lahat ng kinakailangang numero at address ay makakatulong sa iyo na makahanap ng impormasyon nang mabilis kapag kinakailangan.

Mga mahahalagang organisasyon

Ang isang hiwalay na hanay ay itinalaga sa mga numero ng telepono na mahalaga sa pamilya ng mga organisasyon. Sa tamang oras, maaari mong palaging buksan ang pahina at hanapin ang nais na numero.

Menu ng iyong pamilya para sa linggo

Ang isang menu ng pamilya para sa linggo ay inihahanda. Naglalagay ng listahan ng mga produktong bibilhin.

Mga listahan ng pamimili

Ang paggawa ng listahan ng pamimili ay tutulong sa iyo na bumili lamang ng tamang produkto at hindi gumastos ng labis na pera. Gumawa ng hiwalay na listahan ng mga kinakailangang produkto, kemikal sa bahay, kosmetiko, damit o sapatos.

listahan ng regalo sa holiday

Mas mainam na maghanda nang maaga para sa susunod na bakasyon. Samakatuwid, ang mga posibleng opsyon para sa mga regalo ay sinusuri at naitala sa log.

Financial Accounting

Sa sistemang ito, ang ilang mga patakaran ay nakikilala upang makontrol ang kita at paggasta sa pananalapi:

• lahat ng mga dokumento sa pagbabayad ay dapat na nakaimbak sa isang istante;
• mas mainam na magbukas ng bank card, na ginagawang mas madaling subaybayan ang mga gastos;
• ito ay kapaki-pakinabang upang itala ang kita at mga gastos sa isang control journal;
• mahalagang subaybayan kung gaano karaming pera ang ginagastos sa pagkain, damit, libangan.

Mga plano, pangarap, panandalian at pangmatagalang layunin

Upang mabilis na makamit ang iyong layunin at matupad ang iyong pangarap, kailangan mong isulat ito sa iyong kuwaderno. Sa pamamagitan ng pagtanggi na gumastos sa isang bagay na hindi gaanong mahalaga, makakatipid ka ng pera upang makamit ang iyong layunin.

Pang-araw-araw na gawain

Kapag nag-aayos ng isang iskedyul, dapat mong isaalang-alang ang ilang mga punto:

• ang paglilinis ay dapat tumagal ng hindi hihigit sa 16 minuto;
• dapat mayroong hindi hihigit sa 7 mga item sa listahan ng gagawin para sa araw;
• kung mayroong maraming mga kaso, ang ilan sa kanila ay inilipat sa paglilinis ng nakatalagang lugar;
• kung may mga madaling gawain para sa 16 minuto ng trabaho, pagkatapos ay idinagdag ang parehong oras.

I-disassemble ang damit na panloob at medyas

Maglaan ng ilang minuto bawat araw upang maingat na i-unpack ang iyong mga labahan at medyas sa aparador.

Punasan ang mga kuwadro na gawa, litrato, figurine

Ang kalinisan ay dapat nasa lahat ng dako, kaya huwag kalimutang alisin ang alikabok sa mga kuwadro na gawa, orasan, pigurin, litrato.

Tanggalin ang sapatos

Sa gabi, ang obligadong pagsusuri ng mga sapatos at ang kanilang paglalaba ay ipinakilala sa gawain ng negosyo. Makakatulong ito sa iyo na magdala ng malinis na pares ng sapatos sa tuwing kailangan mo ang mga ito.

Mag-browse ng mga dokumento

Panatilihin ang mahahalagang dokumento sa isang istante. Kailangan mong ayusin ang mga ito ayon sa kanilang kahalagahan.

Itabi ang refrigerator

Nagdadala din sila ng order sa loob ng refrigerator. Regular nilang nililinis ang mga istante, maingat na nag-aayos ng mga produkto at nagtatapon ng mga nag-expire na produkto.

Pagsama-samahin ang pang-araw-araw na gawi

Ang ugali ng paglilinis araw-araw at unti-unting umuunlad sa buong buwan. Upang masanay sa sistema ng paglilinis ng fly lady, dapat mong sundin ang isang serye ng mga sunud-sunod na hakbang.

1

Sa unang araw ng bagong ritmo, ito ay dapat na linisin ang katawan ng barko pabalik sa orihinal nitong estado.

2

Inilaan nila ang umaga sa pag-aayos, at sa gabi ay muli nilang inaalagaan ang paglilinis ng lababo. Ang mga leaflet ng paalala ay isinasabit sa mga kilalang lugar.

3 at 4

Bago ang tanghalian, inaalagaan nila ang kanilang sarili, at sa ikalawang kalahati ng araw, naglalaan sila ng oras upang linisin ang lababo, basahin ang mga tala noong nakaraang araw at magsabit ng mga bagong paalala.

5

Ang lahat ng mga nakaraang aksyon ng mga nakaraang araw ay paulit-ulit. Sa ikalimang araw, madalas na may pagnanais na isuko ang lahat, pakiramdam na walang tama, at lahat ay hindi maganda.

Kumuha ng bagong papel.Sa isang banda, isinulat nila ang lahat ng mga minus ng nakaraang araw, at sa kabilang banda, inilalarawan nila ang mga plus. Ang pangalawang listahan ay dapat maglaman ng higit pang mga item.

6

Ulitin ang lahat ng mga aksyon ng nakaraang mga talata, pagkatapos ay pag-aralan ang mga paalala. Basahin ang mga kalamangan at kahinaan na nakalista sa sheet. Sa araw na ito, itinalaga ang mga hot spot. Maglaan ng hindi hihigit sa dalawang minuto upang linisin ang mainit na zone. Okay lang kung hindi mo nagawang magdala ng perpektong kalinisan sa lugar na ito.

7

Sa araw na ito, ang mga nakaraang puntos ay inuulit at ang hot spot analysis ay idinagdag. Sa gabi, inirerekomenda na pumili at magplantsa ng mga damit sa susunod na araw. Ang pag-aayos ng iyong mga damit sa gabi ay tinatawag na gawaing-bahay. Dapat itong maging isang pang-araw-araw na ugali.

8

Bilang karagdagan sa gawain sa gabi, kasama rin sa iskedyul ang gawain sa umaga sa anyo ng paglilinis ng lababo. Sa unang kalahati ng araw ay naglalaan sila ng oras para sa kanilang sarili, pagkatapos ay binabasa nila ang lahat ng mga paalala, ginagawa ang nakagawiang gawain, binabasa ang mga merito at demerits ng gawaing ginawa.

Sa gabi, inihahanda nila ang mga damit para bukas, linisin ang mainit na lugar. Sa araw na ito, sa gabi, ang isang folder na may mga blangkong papel ay dapat ihanda upang hawakan ang talaarawan ng kontrol ng isang fly woman.

9

Sa umaga ay bumabalik na sila sa ayos. Pagkatapos ay kailangan mong basahin ang mga paalala at alisin ang mga access point. Sa gabi, naglilinis sila ng lababo at naghahanda ng mga damit para bukas. Ang mga hotspot ay muling tinanggal.

10

Buo nilang inilalaan ang natitirang oras nila sa kanilang sarili, pagkatapos ay nagbabasa sila ng mga reminder card at nagde-delete ng mga hotspot. Sa araw na ito, isang bagong ugali ang ipinakilala, na maglinis ng isang silid sa loob ng 16 minuto. Sa inilaang oras, dapat mong ilagay ang lahat sa lugar, itapon o ipamahagi ang basura. Kaagad pagkatapos ng paglilinis, kailangan mong magbasa o uminom ng tsaa.

Sa gabi, planong muling linisin ang lababo at ihanda ang mga damit para bukas.

11

Simula ngayong umaga, pagkatapos mag-ayos at basahin ang mga tala sa mga sticker, dapat kang gumugol ng ilang minuto sa mga hotspot, 4 minuto upang linisin ang silid at 16 minuto upang itapon ang mga hindi kinakailangang basura. Sa gabi, ang natitira na lang ay linisin ang lababo, ihanda ang mga damit at maglaan ng dalawang minuto upang pag-aralan ang hotspot.

Ang isang listahan ng mga karaniwang gawain sa umaga at gabi ay ipinasok sa control diary. Para sa inspirasyon, maglagay ng mga quotes at kasabihan.

12

Gawin ang mga gawaing bahay sa gabi at umaga na gawain. Suriin ang gawaing ginawa gamit ang listahang ibinigay sa log.

13

Pagkatapos makumpleto ang gawain, maglaan ng 16 minuto upang ayusin ang mga hindi kinakailangang bagay. Ang mga hindi kinakailangang basura ay itinatapon o ibinibigay sa mga taong nangangailangan.

14

Inuulit nila ang lahat ng pang-araw-araw na gawain at nagsimulang bumuo ng kalendaryo ng pamilya.

15

Ang mga gawain na ipinahiwatig sa control diary ay isinasagawa, isang sapilitan na ugali ay idinagdag - paggawa ng kama.

16

Magsagawa ng mga nakagawiang gawain, magbasa ng mga inspirational na tala.

17

Ang lahat ng mga aksyon ng mga nakaraang araw ay paulit-ulit. Sa gabi, nagdadagdag sila ng iba.

18

Ginagawa nila ang lahat ng mga gawaing itinakda ayon sa control log, kilalanin ang mga rekomendasyon ng sistema ng paglilinis ng fly lady.

19

Ang mga gawain ng karaniwang gawain ay isinasagawa, sa gabi ay naglalaan sila ng oras para sa pagbabasa ng kapaki-pakinabang at kawili-wiling literatura.

tignan mo Gayundin

Paano mabilis na hugasan ang wallpaper mula sa dumi sa bahay

20

Magsagawa ng mga gawain sa umaga at gabi. Ang pang-araw-araw na iskedyul ng mga gawain ay nakumpleto sa paglalaba. Ang mga bagay ay kailangang hugasan, tuyo, pagkatapos ay plantsahin at maayos na inilatag sa mga lugar.

21

Ang lahat ng mga aksyon ng mga nakaraang araw ay paulit-ulit.

22

Matapos makumpleto ang mga nakagawiang gawain, gumugugol sila ng oras sa mga lugar ng problema.Muli, pinipili nila ang mga hindi kailangan at walang kwentang bagay upang alisin.

23

Ang mga nakaplanong aktibidad ay isinasagawa alinsunod sa talaan. Nagdaragdag ng mga bagong item - isang listahan ng mga bagay na dapat gawin sa hapon o pagkatapos ng trabaho.

24

Ang pagpuno sa listahan ng dapat gawin sa talaarawan ay nakakalat sa buong araw. Ang paglilinis ng toilet bowl at pagpupunas ng paliguan ay idinagdag.

25

Ang lahat ng mga aksyon na naka-iskedyul para sa umaga, hapon at gabi ay dapat na awtomatikong gumanap sa oras na ito.

26

Ang gawaing gawain ay isinasagawa. Ang mga resulta ay buod, ang trabaho ay sinusuri, at ang mga tagumpay ay nabanggit.

27

Ang buong araw na listahan ng gagawin ay tumatakbo. Hanggang 5:30 p.m. kailangan mong isipin ang tungkol sa menu ng hapunan at isulat ito sa control diary.

28

Kasalukuyang ginagawa. Upang hindi makalimutan ang isang artikulo, kailangan mong tingnan ang magazine. Ang bagong elemento ay mabuting nutrisyon.

29

Kumpleto na ang lahat ng gawain. Panahon na upang batiin ang iyong sarili sa lahat ng gawaing nagawa mo.

30

Matapos makumpleto ang lahat ng mga gawain, binibigyang pansin nila ang listahan ng gagawin sa susunod na buwan. Ang isang yugto ng panahon ay inilaan upang mag-isip tungkol sa mga regalo at card para sa paparating na holiday.

31

Sa araw, ang mga gawain ay isinasagawa ayon sa nakagawiang iskedyul na tinukoy sa control log.

Pagbagay

Para sa mga maybahay na gustong baguhin ang sistema ng paglilinis ng apartment sa Amerika sa kanilang sariling paraan, walang magiging problema.

Sa ilalim ng katotohanan ng CIS

Ang pagkakaiba ay nasa laki ng silid. Maraming mga Ruso ang nakatira sa maliliit na apartment:

• Walang saysay sa isang maliit na apartment na linisin ang isang lugar sa loob ng isang buong linggo. Sa kasong ito, ang oras na dapat na ginugol sa paglilinis ng napiling lugar ay nabawasan.
• Ang isa pang problema ng mga babaeng Ruso ay ang obligadong oras na magsuot ng sapatos, ngunit hindi tsinelas.
• Ang mga maybahay na Ruso ay hindi gaanong nalilito sa araw-araw na paglilinis ng lababo. Ngunit dito rin maaari kang gumawa ng iyong sariling mga pagsasaayos.

Para sa mga babaeng nagtatrabaho

Para sa mga babaeng nagtatrabaho, sa una, ang sistemang ito ng paglilinis ng isang apartment ay maaaring mukhang kumplikado o kahit na hindi praktikal. Ngunit hindi ito ang kaso. Ito ang sistema ng paglilinis na nagpapahintulot sa isang nagtatrabaho na babaing punong-abala na maglaan ng maraming libreng oras. Ang pangunahing bagay na dapat isaalang-alang ay ang ilang mga punto:

• Sa umaga, kailangan mong bumangon ng 40 minuto nang mas maaga kaysa sa karaniwan at gawin ang mga nakagawiang bagay.
• Hinihikayat ang mga kumbinasyon ng negosyo. Halimbawa, ang pagluluto ay pinagsama sa paglilinis ng kusina.
• Ang pagluluto ay pinapayagan para magamit sa hinaharap. Sa gabi, ang natitira na lang ay magpainit muli ng mga pinggan.
• Dapat malaman ng lahat ng miyembro ng sambahayan na ang lahat ng bagay pagkatapos gamitin ay ibinalik sa kanilang lugar.
• Makakatulong ang mga gamit sa bahay sa babaing punong-abala: isang multicooker, microwave oven, washing machine, robot vacuum cleaner.

Para sa buntis

Ang pagbubuntis ay hindi dapat makagambala sa iyong pang-araw-araw na gawain. Maaaring bahagyang mag-iba ang iskedyul. Halimbawa, ang umaga ay magsisimula sa magaan na ehersisyo, at sa hapon ang elemento ay i-on - isang pagbisita sa doktor.

Para sa mga nanay

Marami pang dapat gawin ang ina ng maliit na bata. Idinagdag araw-araw na paglilinis, paglalaba, pamamalantsa, pagluluto. Ang lahat ng mga gawaing ito ay unti-unting nagagawa. Ang mga bagong gawain ay pantay na ipinamamahagi sa listahan ng gawain. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga tala ng paalala.

Para sa iba pang mga lugar ng buhay

Kailangan mong ayusin ang mga bagay hindi lamang sa apartment, kundi pati na rin sa lahat ng iyong mga gawain.

Financial Accounting

Kung gusto mong makatipid ng pera para sa isang bagay, kailangan mong subaybayan kung ano ang ginagastos nito. Sa isang espesyal na column ng audit trail, dapat kang magtago ng column ng kita at mga gastos. Kinakailangang kalkulahin kung gaano karaming pera ang ginagastos buwan-buwan sa pagkain, pabahay at serbisyong pangkomunidad, mga pautang at iba pang ipinag-uutos na pagbabayad. Pagkatapos ay kalkulahin nila kung gaano karaming pera ang ginugol sa mga libangan at regalo.

Kailangan mong lapitan ang pagbili ng ito o ang produktong iyon nang lubusan, huwag itapon ang pagkain, huwag bumili ng mga hindi kinakailangang bagay, huwag mag-overpay kapag bumibili ng malalaking produkto.

compilation ng menu

Bago bumili ng pagkain, kailangan mong gumuhit ng isang menu para sa susunod na ilang araw:

• Una sa lahat, kailangan mong dumaan sa mga stock sa kusina at alamin kung aling mga produkto ang mag-e-expire sa lalong madaling panahon. Ang mga produktong ito ay pangunahing ginagamit sa paghahanda ng mga pagkain.
• Pagkatapos ay binubuo nila ang menu para sa susunod na tatlong araw.
• Sa isang piraso ng papel ay nagsusulat sila ng isang listahan ng mga produkto na malapit nang kailanganin.

Ang fly lady ay hindi dapat maakit ng mga promo at diskwento.

Para sa mga bata

Maaakit ang mga bata sa maliwanag na mga tala ng paalala. Pinapaalalahanan ang mga bata na magsipilyo at maghugas ng kamay pagkatapos ng kalye o bago kumain. Sa play area, may nakasabit na flyer na may paalala na dapat mong linisin ang iyong mga laruan.

Mga halimbawa ng mga graph

Maaaring ganito ang hitsura ng iskedyul ng paglilinis ng apartment ayon sa zone

Mga kalamangan at disadvantages ng system

Ang mga bentahe ng sistema ng paglilinis ng fly lady:

• tumutulong sa paglilinis ng bawat sulok ng bahay;
• nagtuturo ng disiplina sa sarili;
• upang makatipid ng pera;
• ang babaing punong-abala ay laging mukhang malinis at maaaring tumanggap ng mga bisita anumang oras;
• mas madaling panatilihing kontrolado ang lahat ng bahagi ng bahay;
• may mas maraming libreng oras.

Dahil ang lumikha ng system ay Amerikano, mas mahirap para sa mga maybahay na Ruso na magplano ng isang listahan ng mga bagay na dapat gawin:

• May mga problema sa paghahati ng apartment sa mga zone.
• Ayon sa sistema, dapat munang ayusin ng mga maybahay ang kanilang hitsura, at pagkatapos ay simulan ang paglilinis. Para sa mga maybahay na Ruso, ang kabaligtaran ay totoo.
• Para sa marami, ang pag-iingat ng control diary ay may problema.
• Kailangan mong maging mapagpasensya, dahil hindi agad lalabas ang resulta.
• Ang paglilinis ayon sa iskedyul na ito ay isinasagawa sa umaga, hapon at gabi, kaya kailangan ang aktibidad sa buong araw.

Kung susundin mo ang lahat ng mga patakaran ng system, pagkatapos ay sa isang buwan magkakaroon ng order sa bahay at sa negosyo, na magiging napakadaling mapanatili sa hinaharap.